Hä? Yoga im Theater?

Wenn es die hauseigene Tanzpädagogin und Yogalehrerin anbietet, dann ja!

Willkommen bei 
"Om in your face"!

Während dem Lockdown bietet die Tanzpädagogin und Yogalehrerin Lisa Evels, freie Mitarbeiterin im Güzel Theater, einen wöchentlichen Hatha Yoga Workshop für Beginner an. Probier's mal aus!

Wann: Immer Montags, 20.30 bis 22 Uhr
Wie viel: Spendenbasis
Was brauchst du: Matte, Platz, bequeme Kleidung, bettfertig sein, ruhige Atmosphäre

Am besten schon ab 20 Uhr Handy runterfahren, schweigsam werden, Reize reduzieren und sich somit selbst ein bisschen einstimmen.

Wichtig:

Für ein gutes Gelingen der Online Workshops sind einige Vorbereitungen seitens der Teilnehmer zu treffen:

TECHNIK
Labtop/PC, Internet, Webcam oder integrierte Kamera, Mikrofon oder integriertes Mikrofon, gute Lautsprecher /Boxen
Achtung: Teilnahme via Smartphone ist nicht wünschenswert da sich daraus technische Probleme ergeben.

EINLOGGEN
Unter dem Einlogg-Link oben könnt ihr euch zum Kurszeitpunkt bequem dazuschalten.

BÜHNE
Stellt die Kamera so ein, dass ihr bei den Übungen komplett gesehen werden könnt, damit die Yogalehrerin euch korrigieren kann!
Habt am Besten die Zimmertür zu und sagt eventuellen Mitwohnenden dass sie nicht stören sollen.
 
 Stellt euch Wasser in den Raum, zum Trinken =)


Der Kurs findet über die Plattform "Zoom" statt. Ein Herunterladen der App zwecks Teilnahme ist nicht von nöten!
Mehr Infos zu "Zoom":